Meesterschap over je Emoties met deze 7 tools

In deze transformerende mini-cursus leer ik je 7 tools om opnieuw verbinding te maken met je emoties én de krachtige boodschappen die ze bevatten, te onderzoeken. Deze cursus zal je begeleiden bij het begrijpen van het complexe landschap van je emotionele wereld.

Wat je zult leren:
• De Basis van Emoties:
Begin met een diepe duik in de aard van emoties, waarbij je triggers, emotionele reacties en copingmechanismen onderzoekt.
• Emotionele Energie:
Ontdek hoe emoties energie zijn die door je lichaam stroomt en je mentale en fysieke toestand beïnvloedt.
• Het Belang van Voelen:
Met behulp van 7 tools zal jij stapsgewijs opnieuw leren voelen.
Begrijp waarom het cruciaal is om je emoties volledig te ervaren én wat ze je proberen te vertellen.

Hoogtepunten van de Cursus:
• 7 Krachtige Tools:
Krijg praktische tools die je helpen opnieuw verbinding te maken met je emoties, zodat je ze volledig kunt voelen en hun boodschappen kunt begrijpen. Deze tools omvatten geleide meditaties, bewustwordingsoefeningen en meer.
• Interactief Leren:
Doe mee aan oefeningen die emotioneel bewustzijn bevorderen én je helpen te luisteren naar de boodschappen die je emoties je brengen.
• Toepassing in het Dagelijks Leven:
Leer hoe je deze tools in je dagelijks leven kunt integreren, zodat je een diepere verbinding met jezelf kunt ontwikkelen en je emotionele intelligentie kunt verbeteren.

Aan het einde van deze mini-cursus heb je een uitgebreid begrip van je emoties en de vaardigheden om ze met vertrouwen te doorvoelen. Doe mee aan deze krachtige reis naar emotioneel bewustzijn en begin te luisteren naar de wijsheid die ín je zit!

Leer je terug te voelen, leer je terug te leven.
Vanuit jouw Essentie, vanuit jouw hart!

Inclusief:

Geniet van video's, meditaties, en oefeningen terwijl je deel uitmaakt van een ondersteunende community!

Delphine, Wat een rollercoaster vol ups & downs! Emoties, gevoelens erkennen, accepteren, loslaten, journaling, mediteren, ... en dan komt het, de healing, de magische healing van Delphine waardoor je het licht terug ziet, je jezelf 100 kg lichter voelt en je terug zin hebt in het leven én om je leven in handen te nemen, én eindelijk jezelf terug toelaat te genieten van het leven. Dankje Delphine voor deze magische reis! Dankje om je licht te delen! Groetjes

Ellen M.

Lieve Delphine, Vanavond en morgen vieren we de verjaardag van onze twee kids ... Met een lach en een traan, want vandaag is mijn opa overleden. Ook met een lach en een traan. Ik deed en zei alles wat ik wou, nam elk moment in me op, deed wat ik voelde wat ik mocht doen, kan genieten van mijn kinderen en ook nu wil ik even de tijd nemen om je te bedanken! Dankjewel om me te laten voelen. Om voor mezelf te kiezen en om te leren hoe ik grenzen kan stellen om zo te kunnen doen wat ík nodig heb! Ik ben al heel mijn leven heel erg bang voor deze dag, de dag waarop ik voor het eerst iemand verlies, en door jouw hulp, jouw geloof in mij, heb ik al deze emoties mogen voelen én toelaten! Dankjewel om mij zo sterk te maken!!! Heel dikke zoen

Melissa B.

Hey Delphine, Ik dacht gisteren nog dat ik je eens moest laten weten hoe goed het met me gaat :-) mede dank zij jouw coaching en de tools waar je me mee op weg hielp, dankbaar! Liefs, Karen

Karen M.